Месец 10. 7-и Октомври 2015.

Месец 10. 7-и Октомври 2015.

Отдавна не съм пускал репорти. Независимо от прекъсванията през август и септември поради почивки по морето, все пак има напредък, макар и не особено голям. Ето и състоянието към днешен момент(като прехвърлих снимката от телефона в компютъра чак тогава видях че е...
Сурова веган сладоледена торта

Сурова веган сладоледена торта

Едно време обичах много сладоледените торти и реших да направя една. Тортата съм я правил по тази рецепта: Много е вкусна! Съставки: Орехи – 70 гр. Кокосови стърготини – 50 гр. Какао сурово на прах (или цели зърна) – 35 гр. Фурми – 50 гр....
№8: Слушай тялото си

№8: Слушай тялото си

Има съвсем естествен начин, по-който можем да получаваме всички необходими вещества за тялото, като слушаме какво то ни подсказва. Какви продукти да консумираме? Когато избираме какви продукти за ядем, винаги е добре да избираме тези продукти към които имаме най-голям...
№7: Сурови плодове, зеленчуци, сокове и мед

№7: Сурови плодове, зеленчуци, сокове и мед

В последната статия разгледахме „Суровите семена, ядки, бобови и гъби“. Сега дойде реда и на последната категория храни от пирамидата. Колкото и странно да звучи, но съвременните хора консумират много малко сурови плодове и зеленчуци. По статистика процента на...
Салата с тиквички, цвекло, моркови и краставица

Салата с тиквички, цвекло, моркови и краставица

В момента съм на морето и скалъпих една салата от каквото имах под ръка. Направо бях учуден от резултата, много вкусно, леко сладка салата се получи, но много сочна. Салатата ще е много подходяща за зимата, особенно ако тиквичките и краставицата се сменят със зеле....